Blog

Zdravé recepty pro těhotné - Tip 4

Kuře, králík nebo sýr? Důležité jsou hlavně kvalitní proteiny v těchto potravinách. K tomu polévka a jahodový dezert na konec. Na to všechno se můžete dnes těšit. Polévka Pórkový krém s batátem Ingredience: pórek 1 kus petržel 2 kusy batát 1 kus cibule 1 kus vývar 2 litry kuřecí či dle chuti máslo sůl, pepř čerstvý koriandr   Postup: Na plátku másla orestujeme do ...

Zdravé recepty pro těhotné - Tip 3

Znáte lahůdkové droždí? Pokud ne, pojďte se s ním seznámit a objevte s námi jeho benefity pro těhotné i možné využití v kuchyni. A nebojte se, chutná i těm, kteří na klasickou drožďovou polévku či pomazánku nejsou. Navíc jak už je naším dobrým zvykem, doplníme i celé menu. Polévka Karotkovo-petrželový krém se slaninou Ingredience: karotky 5 kusů petržel 2 kusy cibule 1 kus výv...

Zdravé recepty pro těhotné - Tip 2

Budoucí maminky, máte rády hamburgery? Grilovací sezóna začala, tak si pojďme udělat zdravější varianty a pochutnat si více než na housce, která nás zbytečně zatěžuje velkou dávkou sacharidů. Připravili jsme pro vás tři recepty na hamburgery a doplnili o polévku i dezert, ať máte menu kompletní. Polévka Obložený slepičí vývar Ingredience: slepice na vývar červená paprika pórek šalotka ...

Zdravé recepty pro těhotné - Tip 1

Hlavním mottem stravování v těhotenství by mělo být „Nejím za dva, ale pro dva“. Je důležité stravou pokrýt nejenom potřeby maminky, ale i vyvíjejícího se děťátka. Nejde ani tolik o kvantitu, protože denní energetický příjem by se měl zvýšit jen o 1 %, ale hlavně o kvalitu. Strava by měla být pravidelná, pestrá a vyvážená. Vždy je dobré mít na paměti výživové složení potravin, aby byly dostatečně...

Výbavička pro dítě na léto - na co pamatovat?

Léto miluje snad každý. Po dlouhé zimě a úmorných jarních deštích konečně přicházejí dny plné slunce, opalování a zmrzliny. Zkrátka svádí k dlouhým procházkám, dovádění ve vodě a čtení na terasách. Ale co když chcete vyrazit ven s dítětem? Pokud nemáte v plánu celé léto trávit s děťátkem v bezpečném stínu, ale hodláte si letní měsíce užít aktivně, měla byste vědět o několika nezbytnostech, které ...

Hrajeme si venku

  Jak se říká, pobyt na čerstvém vzduchu má blahodárné účinky na lidské zdraví. Krásné počasí už se hlásí o slovo, proto to stále častěji více láká do přírody nebo na zahradu. Pobyt na čerstvém vzduchu by měl být všeobecně součástí každého dne, zvláště pokud máte malé děťátko. Jak si užít venku více zábavy a legrace? Nechte se inspirovat.. Roztomilý domeček pro skřítky Velkou zábavu si j...

První dovolená s děťátkem

Čeká vás letos první dovolená s vašim děťátkem a tápete, co byste měla zařídit, na co si dát pozor a co by vám nemělo chybět? Sepsali jsme pro vás základní informace, které se hodí vědět před každou dovolenou i výletem s malým miminkem. Návštěva lékaře Před samotnou cestou navštivte určitě dětského lékaře minimálně čtyři až šest týdnů před odjezdem. Zaručíte si tak dostatečnou časovou rezervu ...

Vybíráme dětský batoh

Krásné počasí už láká na nová dobrodružství. Je tedy potřeba se na výletní sezónu řádně připravit. A to nejenom dospělí, ale zejména pak děti. Stejně jako si dáváme pozor při výběru batohu pro dospělé, bychom měli také dobře promyslet, jaký ruksak pořídit nejmladšímu členu rodiny. Na jaká kritéria se zaměřit při výběru dětského batohu? Přinášíme několik tipů, nad kterými je potřeba se zamysle...

Péče o dětský nos

  Klimatizované nebo přetopené prostory, znečištěné ovzduší nebo pobyt ve společnosti nemocných dětí – jen malý výčet aspektů, které představují pro nos našich nejmenších velkou zátěž a bývají spouštěčem častých onemocnění horních cest dýchacích. Co dělat, aby nosní sliznice plnila svou ochrannou funkci, a jak se bránit negativním vlivům, která způsobují častá onemocnění u našich nejmenšíc...

Náušničky pro malé slečny

  Náušnice neodmyslitelně patří ke každé princezně, slečně, ženě. Zkrášlují ženské pohlaví již od nepaměti. Kdy nechat malé princezně propíchnout ouška, a jak o ně dále pečovat?   Propíchnutí versus nastřelení Převaha dětských lékařů nabízí nastřelení náušniček za pomoci speciální nastřelovací pistole. Jedním stiskem je přímo do ušního lalůčku propíchnuta dírka a zároveň je při ,,vrá...

Stránka 1 z 7 - 66 položek celkem

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Další informace.