Už jste slyšeli o kustovnici čínské?

 

Kustovnice čínská.. Malý ,,zázrak“, který oceňují nejen obyvatelé Asie, kteří ho považují za podstatnou součást čínské medicíny. Kustovnice je sice malá, za to mnohonásobně převyšuje svoji velikost v podobě léčebných účinků.

 

Seznamte se..

Kustovnice čínská je rostlina (keř), která patří do čeledi lilkovité. Jedná se o sladké ovoce, které má svůj ,,domov“ v Číně, Korei a Japonsku. Jinak také přezdívaná GOJI dosahuje svou výškou až 3 m. Květe od června do září a její květy mají fialovou barvu. Plod Kustovnice je naopak zbarven do oranžovo – červené barvy, velikostně dosahující 1 – 2 cm. Plody se po sběru následně suší a tak se také konzumují.

 

V čem tkví léčebná síla?

Hlavní léčebná síla spočívá ve složkách, které kustovnice obsahuje:

  • 18 druhů aminokyselin
  • vitamíny: B1, B2, B6, C, E
  • betakaroten
  • protizánětlivé činidlo
  • 21 stopových minerálů: např. železo, selen, zinek, vápník, měď, fosfor, hořčík
  • kyselinu linolovou (mastná kyselina)
  • 8 polysacharidů
  • 6 monosacharidů

 

Léčebné účinky kustovnice

  • využívaná při léčbě rakoviny, snižování jejího vzniku, zpomaluje růst nádoru
  • posiluje činnost ledvin, střev, srdce a jater
  • posiluje imunitní systém a obranyschopnost
  • slouží jako prostředek v léčbě neplodnosti
  • posiluje a zlepšuje zrak, zklidňuje podrážděné oči
  • snižuje krevní tlak
  • pomáhá udržovat správnou hladinu cukru v krvi a cholesterolu
  • podporuje sexuální funkce
  • pozitivní účinky při redukci váhy
  • omezuje rozšiřování lupenky
  • velmi účinný lék při nevolnostech v těhotenství

 

Vhodné dávkování

Kustovnice se využívá jak v sušené podobě, tak i v podobě šťávy. Dospělý člověk může denně spořádat jednu až dvě hrsti sušených plodů. Tato dávka odpovídá cca 30 sušených plodů. Děti starší 10 let – stejnou dávku. Menší děti potom poloviční dávku, tedy cca 15 sušených plodů denně.